Etiket: dondurma diyeti bozar mı

Diyet yapanlar sevdiği pek çok şeyden feragat etse de diyetteyken dondurma yemek mümkündür. Dondurmanın Kalorisi Yüksek midir? Diyet yapan kişiler için tüm tatlılar ve şekerli besinler yasaktır. Dondurma da tatlı bir besin olduğundan yasak olduğu düşünülür. Ancak diğer yandan uzmanlar dondurmanın ne kadar sağlıklı olduğunu belirterek haftada 3 gün yenmesini …

Devamını Oku »