Etiket: hamile diyet

Bazı kadınlar yeterli kilo almakta zorlanır, özellikle de normal beslenmeyi zorlaştıran mide bulantıları varsa ve bazı yiyeceklere karşı tiksinti duyuyorlarsa. Hoşlanmadığınız yiyecekleri yemeye kendinizi zorlamaktansa, hoşlandığınız ve bünyenizin kolaylıkla kaldıra bildiği yiyecekleri belirlemek ve bu yiyecekleri el altında bulundurmanın yardımı olur. 4. Bölümde mide bulantısıyla baş etmeye ilişkin birtakım ipuçları …

Devamını Oku »