Ana Sayfa / Hesaplama Araçları (sayfa 2)

Hesaplama Araçları

Beden Kitle Endeksi Hesaplama

beden kitle endeksi nasıl hesaplanır

Beden kitle endeksi hesaplama nedir? Önce bu sorunun cevabını vermemiz gerekir. İngilizce Body Mass Index (BMI) olan, beden kitle endeksi hesaplaması, boyumuza göre kilomuzun zayıf mı yoksa fazla mı olduğunu belirlememizi sağlar. Vücut kitle endeksi olarak da geçen beden kitle endeksi, yetişkin erkek ve kadınların boylarına göre uygun kilonun bulunması …

Devamını Oku »

Vücut Kan Hacmi Hesaplama

vüxut kan hacmi nasıl hesaplanır

Kan; kalp tarafından pompalanarak damarlar sayesinde tüm organlarımıza oksijen götüren sıvı madde. Vücudumuzdaki kan hacmi miktarı hayati önem taşımakta. Biz bireyler nasıl vücut kan hacmi hesaplama işlemi yapılmasını gerektiğini bilmek zorundayız. Zira vücudumuzdaki kanın hacmi düşük olursa, organlarımıza taşınan oksijen seviyesi de o kadar düşük olacağından çeşitli hastalıklara davetiye çıkacaktır. …

Devamını Oku »

Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama

günlük kalori hesaplaması nasıl yapılır

Günlük kalori ihtiyacı hesaplama yaparak aslında herkesin evde kilo verebileceğini biliyor muydunuz? Bunu biz değil, sağlıklı beslenme uzmanları söylüyor. Uzmanlara göre ne diyetisyen yardımı ne de spor yapımı, sizin günlük kalori ihtiyacınız kadar beslenmenizden sağlıklı kilo verdirmiyor. Ayrıca kilo vermek kadar kilonun da korunması gerektiğinin altını çizen uzmanlar, günlük kalori …

Devamını Oku »