Sağlık
-
10 Günde 10 Kilo Nasıl Verilir?
Hızlı bir şekilde kilo vererek forma girmek isteyenler 10 günde 10 kilo vermek için uzmanların önerdiği diyeti uygulayabilirler. Hızlı Kilo…
Devamını Oku » -
Günlük Uyku Saati Hesaplama
Uyku, tüm canlılarda olduğu gibi biz insanlar için de oldukça önemli. Vücudumuzun temel ihtiyaçlarından birisi olan uyku için de günlük…
Devamını Oku » -
Hantavirüs Nedir? Nasıl Bulaşır?
Çin’de ortaya çıkan yeni tehlike hanta virüs, farelerden insana bulaşmaktadır ve korona virüsten sonra çıkan son tehlikedir. Hantavirüs Nereden Çıktı?…
Devamını Oku » -
Yaş Nabız Hesapla
Nabzımız, kalp atışımızı temsil ettiği için her zaman dikkat etmeliyiz. Yavaşlayan nabız demek, yavaşlayan kalp ritmi demek ve bu da…
Devamını Oku » -
Vücut Kan Hacmi Hesaplama
Kan; kalp tarafından pompalanarak damarlar sayesinde tüm organlarımıza oksijen götüren sıvı madde. Vücudumuzdaki kan hacmi miktarı hayati önem taşımakta. Biz…
Devamını Oku » -
Göbek Yağı Eritmek İçin 10 Yöntem
Göbek belgesinde fazlalıklardan kurtulmak için karın egzersizleri ve beslenme tüyolarından yararlanabilirsiniz. Göbek Eritme Yöntemleri Göbek çevresindeki yağlanma sağlık açısından en…
Devamını Oku » -
Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
Günlük kalori ihtiyacı hesaplama yaparak aslında herkesin evde kilo verebileceğini biliyor muydunuz? Bunu biz değil, sağlıklı beslenme uzmanları söylüyor. Uzmanlara…
Devamını Oku » -
Beden Kitle Endeksi Hesaplama
Kilo son zamanların en büyük sorunu haline gelmiş durumda. Özellikle obezitenin gün geçtikçe bir çok kişiyi esir almasının ardından insanlar…
Devamını Oku » -
Adet Düzensizliği Nedeni ve Sebepleri Nelerdir?
Reglin 21 günden az, 35 günden fazla olması adet düzensizliği olarak adlandırılır ve tedavisi mümkündür. Adet Düzensizliği Nedir? Kadınlarda üremenin…
Devamını Oku » -
Gribe İyi Gelen Çorbalar, Gripten Nasıl Korunuruz?
Gripten kurtulma yolları Kış aylarını grip olup yatarak geçirmek istemiyorsanız hastası çorbası ile bağışıklığınızı güçlendirebilirsiniz. Gripten Nasıl Korunmalı? Soğuk havaların…
Devamını Oku »