Etiket: koronadan koruyan yiyecekler

Koronavirüse karşı bağışıklık sisteminizi vitaminlerle güçlendirebilirsiniz! Her hastalıkta olduğu gibi koronavirüste de vitaminler çok büyük bir öneme sahip. Koronavirüse yakalanmadan önce vitamin ve minerallerimizi önerilen düzeyde tutmalıyız. Bunun için bol bol meyve sebze tüketmeli sağlık besinler almalıyız. Bazı durumlarda besinler yoluyla vitamin mineral alamayabiliyoruz. Yeterince vitamin mineral alamadığımız zamanlarda takviye …