az uykunun zararları

Yetersiz Uyku Zararları

Yetersiz uyku zararları arasında insan vücudunun metabolizmasının yavaşlaması yer alır. İnsanların sağlık gereği gündüz oldukça yorucu olan etkinliklerini üzerlerinden atmaları…

Devamını Oku »